Richa Novisha mengakui masih sering menangis dan merasa sedih setelah kepergian suaminya, Gary Iskak. Ia memilih untuk menjalani proses berduka secara alami, memberikan izin pada diri sendiri untuk merasakan kesedihan mendalam demi mencapai keikhlasan.

Menurutnya, fase kesedihan adalah hal yang wajar bagi manusia dan merupakan bagian dari perjalanan yang harus dilalui secara perlahan. “Pasti (ngerasa sedih karena) belum 40 hari ya. Kalau zaman dulu kan (istilahnya) tanahnya masih basah. Selama 40 hari itu masih suka menangis, belum berasa (dia pergi). Jadi masih mencoba untuk berproses, mencoba untuk ikhlas,” kata Richa Novisha saat ditemui di Studio Trans7, Warung Buncit, Jakarta Selatan, Jumat (12/12/2025).

Aktris berusia 40 tahun itu juga mengaku kondisi emosinya masih sangat labil. Dalam beberapa kesempatan, ia masih merasa sosok almarhum berada di dekatnya. “Aku ngerasa lost, tapi belum berasa banget karena dia masih berasa ada aja,” tutur Richa Novisha.

Meskipun begitu, ia memegang teguh prinsip bahwa berduka adalah hak setiap manusia. Alih-alih memaksakan diri untuk tegar, ia memilih untuk menikmati masa-masa kesedihan itu sebagai bagian dari proses penyembuhan diri. “Gak apa-apa menikmati masa-masa berduka ini sepuas-puasnya. Gak apa-apa, nikmatin. Kita manusia kok, punya rasa emosi,” ujar Richa Novisha.

Baginya, berdamai dengan keadaan bukan berarti melupakan, melainkan mengikhlaskan dengan tulus sambil terus melanjutkan hidup. “Memang harus berdamai. Karena hidup harus terus berjalan. Aku gak bisa sedih terus, aku harus fight buat anak-anak,” pungkasnya.

Sumber: Detik.com